| 低山記録 |
| 三百名山以外の山、沢、トレイルランニング、山スキー等の記録 |
| ||||||||
|
§低山記録 300名山以外の記録です。 | ||||||||
|
1 | 高水三山 | 奥多摩 |
07/11 | |||||
| 2 | 川苔山 |
奥多摩 |
07/17 | |||||
| 3 | 三ツドッケ・酉谷山 |
奥多摩 |
09/12 | |||||
| 4 | 七ツ石山・鷹ノ巣山・六ツ石山 |
奥多摩 |
09/19 | |||||
| 5 | 伊豆ヶ岳・武川岳・大持山・蕨山 |
奥武蔵 |
11/13 | |||||
| 6 | 蕎麦粒山・棒ノ嶺 |
奥多摩 |
12/15 | |||||
| 7 | 扇山 |
中央線沿線 |
07/25 | |||||
| 8 | 百蔵山・扇山・権現山 |
中央線沿線 |
08/01 | |||||
| 9 | 高柄山・倉岳山 |
中央線沿線 |
08/21 | |||||
| 10 | 笹子雁ヶ腹摺山 |
中央線沿線 |
11/26 | |||||
| 11 | 赤鞍ヶ岳 |
道志 |
12/31 | |||||
| 12 | 丹沢塔ノ岳 −烏尾山−中尾根 | 丹沢 |
02/05 | |||||
| 13 | 檜洞丸・大室山・加入道山 |
丹沢 |
05/15 | |||||
| 14 | 裏妙義 |
妙義 |
04/28 | |||||
| 15 | 御荷鉾山 |
西上州 |
02/01 | |||||
| 16 | 宝永火山 |
富士山 |
01/28 | |||||
| 17 | 明神ヶ岳・明星ヶ岳 |
箱根 |
01/24 | |||||
| 18 | 大源太山 （上越のマッターホルン） | 谷川 |
06/04 | |||||
| 19 | 南月山・茶臼岳 |
那須・男鹿 |
05/31 | |||||
| 20 | 小金沢連嶺・南大菩薩 |
大菩薩 |
04/30 | |||||
| §渓行記録 将来独立したコンテンツにする予定。 | ||||||||
|
1 | 水無川 源次郎ノ沢 | 丹沢 | 7/30 | |||||
|
2 | 葛葉川 本谷 | 丹沢 |
10/30 | |||||
|
3 | 中川川 鬼石沢 | 丹沢 |
11/03 | |||||
|
4 | 水無川 本谷 | 丹沢 |
11/08 | |||||
|
5 | 谷太郎川 鳥屋待沢 | 丹沢 |
11/19 | |||||
|
6 | 鈴川 大山川右俣 | 丹沢 |
12/10 | |||||
|
7 | 唐沢川 石尊沢 | 丹沢 |
12/13 | |||||
|
8 | 水無川 新茅ノ沢 | 丹沢 |
02/03 | |||||
9 | 水無川 モミソ沢 | 丹沢 | 02/07 | |||||
10 | 四十八瀬川 小草平ノ沢 | 丹沢 | ||||||
11 | 寄沢 滝郷沢右俣 | 丹沢 | 02/12 | |||||
12 | 水無川 前大沢 | 丹沢 | 02/15 | |||||
13 | 水無川 戸沢左俣 | 丹沢 | 02/27 | |||||
14 | 寄沢 滝郷沢左俣 | 丹沢 | 03/07 | |||||
15 | 水無川 セドノ沢左俣 | 丹沢 | 03/15 | |||||
16 | 寄沢 水棚沢 | 丹沢 | 05/26 | |||||
17 | 金目川 春岳沢 | 丹沢 | 06/16 | |||||
18 | 水無川 セドノ沢右俣 | 丹沢 | 07/23 | |||||
19 | 四十八瀬川 勘七ノ沢 | 丹沢 | 07/28 | |||||
20 | 寄沢 本流 | 丹沢 | 09/02 | |||||
|
21 | 小川谷廊下 | 丹沢 | 09/08 | |||||
22 | 中川川 箱根屋沢 | 丹沢 | 04/27 | |||||
23 | 玄倉川 ザンザ洞本谷 | 丹沢 | 05/02 | |||||
24 | 中川川 東沢本棚沢 | 丹沢 | 06/01 | |||||
25 | 中川川 西沢本棚沢 | 丹沢 | 06/08 | |||||
26 | 本谷川 四町四反ノ沢 | 丹沢 | 06/22 | |||||
27 | 中川川 マスキ嵐沢 | 丹沢 | 10/13 | |||||
28 | 盆堀川棡葉窪 | 奥多摩 | 03/15 | |||||
29 | 笛吹川 東沢釜ノ沢東俣 | 奥秩父 | 08/18〜19 | |||||
| 笹子川 滝子沢左俣 | 大菩薩 | 04/21 | ||||||
30 | ||||||||
31 | 湯檜曽川 白毛門沢 | 上越 | 07/13 | |||||
| 宝川 ナルミズ沢 | 上越 |
08/19〜20 | ||||||
32 | ||||||||
33 | 上越 | 09/20 | ||||||
34 | 野呂川 シレイ沢 | 南アルプス | 08/09 | |||||
|
§トレイルランニング 近郊の低山も走れば良いトレーニングになり、完全燃焼の充実感が得られる。より挑戦的な山行に向けてしっかり鍛えて行きたい。 | ||||||||
| 1 | 高尾山〜陣馬山（往復28km） |
4時間19分 |
06/26 | |||||
| 2 | 丹沢塔ノ岳〜三ノ塔 |
大倉尾根：82分 |
10/17 | |||||
| 3 |
大倉尾根：78分 |
11/05 | ||||||
| §山スキー 300名山以外の山スキーの記録です。 | ||||||||
| 1 | 根子岳 | 信州 |
01/27 | |||||
| 2 | 博士山 | 南会津 |
03/04 | |||||
| 3 | 富士山（宝永火口） | 富士山 |
03/08 | |||||
| 4 | 苗場山（小赤沢コース） | 上信国境 |
03/22 | |||||
|
§トレーニング(丹沢塔ノ岳) 気の向いた時、手軽に登れる塔ノ岳はトレーニングに最適である。 | ||||||||
|
1 | 真夏の馬鹿尾根編 |
07/14 | ||||||
|
§一等三角点百名山・県別最高峰 | ||||||||
| 1 | 十種ヶ峰・寂地山・冠山 |
山口 |
03/21 | |||||
| 2 | 経ヶ岳・釈迦ヶ岳 |
佐賀・福岡 |
03/28 | |||||
|
| ||||||||
| §山岳レース 北丹沢12時間山岳耐久レースに参加して山岳マラソンに興味を持った。これから挑戦したい分野だ。 | ||||||||
| 1 | 北丹沢１２時間山岳耐久レース 43.86km |
8時間5分59秒 |
2003/07/02 | |||||
